Masáže Ostrava

O mně

Pavel Fryš - masér a zdravotní cvičitel

Zahraniční studia

  • Vicerální therapie, masáže (Rusko 3. - 5. měs./2019)
  • Thajské terapie a Tok Sen Therapy (Thajsko 12/2019)

Pavel Fryš , byvalý vrcholový sportovec zápas řecko římský ,masér, masér pro zdravotnictví, zdravotní cvičitel tělesné výchovy, masér národního týmu žen na OH v roce 2017 hasičský sport.

Své znalosti a dovednosti v oblasti masážních terapii neustále zdokonalují a rozšiřují. Dosažené znalosti a certifikáty naleznete zde.

Na masáž nebo terapii se můžete objednat na telefonním čísle: +420 733 587 502 nebo prostřednictvím emailového formuláře za následujícím odkazem.

Masáže

  • SPORTOVNÍ MASÁŽE
  • RELAXAČNÍ MASÁŽE
  • ZDRAVOTNÍ MASÁŽE
  • Uvolnění bolestivých stavů páteře.
  • Terapie tenisového loktu a zamrzlého ramene.
  • Uvolnění Trigerpoint.
  • Měkké techniky.
  • Čínská masáž nohou AN MO
  • Viscerální terapie
  • Thajská východní masáž
  • Thajská terapie
  • Tok sen terapie
  • Džuna
  • Reiki

Cvičení

  • Cvičení na páteř a klouby
  • Sestava z čínské jogy Jan-Šeň-Guaň
  • Cviky proti zánětům karpál. tunelů a tenisového a golfového loktu
  • Cviky proti plochým nohám
  • Posilování s vlastním tělem
  • Posilování ve dvojici
  • Automasáž a relaxace
  • Sestava s tyčí na rozpohybování těla

Zdravotní pobyty

Objevujte krásu a přírodní bohatství České republiky v lázeňských městech a v hotelech s tou nejlepší masérskou péčí a kurzy pro zdraví prospěšné cvičení. Cvižení připravuji pro každého účastníka individuálně, dle jeho dispozicí.

Nejčastější procedury

Bolestivé stavy páteře

Uvolnění bolestivých stavů páteře.
Jedná se o velmi účinné techniky k odstranění bolestí v oblasti páteře. Techniky jsou cíleně vybrány školy japonské masáže Shiatsu...

Thajská východní masáž

Thajská masáž je královnou masáží. Skutečná thajská masáž je zcela samostatným a velice starým druhem masáže. Navíc je vysoce duchovní disciplínou...

Syndrom zamrzlého ramene

Syndrom zamrzlého ramene.
Jde o práci na systému ramenního pletence, hrudníku a páteře, která vede ke snížení napětí v inkriminovaných kloubech horní..

Masáž nohou An Mo

Masáž nohou An Mo
je Čínská uzdravující masáž reflexních zón, meridiánů a akupresurních bodů chodidel Všichni lidé mají nohy, stejně jako všechny stromy ...

Thajská Tok sen terapie

Thajská Tok sen terapie
ato ojedinělá a zcela originální technika pochází ze SEVERNÍHO THAJSKA, a to z oblasti Chiang Mai. Velmi se liší od všech ostatních...

Měkké techniky

Postizometrická relaxace (PIR)
je léčebná metoda fyzioterapie, která spočívá v protažení svalů, které jsou spastické či s bolestivými "uzly" a je metodou...

Sportovní masáž

Sportovní masáž
je masáž složená z uspořádaného souboru vhodných masérských hmatů, které mají připravit sportovce jak z fyzické tak z psychické...

Trigger point

Trigger point
Trigger point („spoušťový bod”), někdy též “myogelóza”, “myofascitida” je bolestivé, ztuhlé místo ve svalu, které je přičítáno městnání odpadních...


Na masáž nebo terapii se můžete objednat na telefonním čísle: +420 733 587 502 nebo prostřednictvím emailového formuláře za následujícím odkazem.