Masáže Ostrava

O mně

Pavel Fryš - masér a zdravotní cvičitel

Zahraniční studia

  • Vicerální therapie, masáže (Rusko 3. - 5. měs./2019)
  • Thajské terapie a Tok Sen Therapy (Thajsko 12/2019)
  • Thajské terapie Tok Sen stupeň 2 (Thajsko 11/2024)
  • Studium tradiční vietnamské medicíny (TVM) (Vietnam 12/2024)
  • Student tradiční čínské medicíny (aktuálně)

Pavel Fryš , byvalý vrcholový sportovec zápas řecko římský ,masér, masér pro zdravotnictví, zdravotní cvičitel tělesné výchovy, masér národního týmu žen na OH v roce 2017 hasičský sport.

Své znalosti a dovednosti v oblasti masážních terapii neustále zdokonalují a rozšiřují. Dosažené znalosti a certifikáty naleznete zde.


Na masáž nebo terapii se můžete objednat na telefonním čísle: +420 733 587 502 nebo prostřednictvím emailového formuláře za následujícím odkazem.

Napište mi

Masáže

  • SPORTOVNÍ MASÁŽE
  • RELAXAČNÍ MASÁŽE
  • ZDRAVOTNÍ MASÁŽE
  • Uvolnění bolestivých stavů páteře.
  • Terapie tenisového loktu a zamrzlého ramene.
  • Uvolnění Trigerpoint.
  • Měkké techniky.
  • Čínská masáž nohou AN MO
  • Viscerální terapie
  • Thajská východní masáž
  • Thajská terapie
  • Tok sen terapie
  • Džuna
  • Reiki

...více zde

Cvičení

  • Cvičení na páteř a klouby
  • Sestava z čínské jogy Jan-Šeň-Guaň
  • Cviky proti zánětům karpál. tunelů a tenisového a golfového loktu
  • Cviky proti plochým nohám
  • Posilování s vlastním tělem
  • Posilování ve dvojici
  • Automasáž a relaxace
  • Sestava s tyčí na rozpohybování těla

...více zde

Zdravotní pobyty

Objevujte krásu a přírodní bohatství České republiky v lázeňských městech a v hotelech s tou nejlepší masérskou péčí a kurzy pro zdraví prospěšné cvičení. Cvižení připravuji pro každého účastníka individuálně, dle jeho dispozicí.

...více zde

Nejčastější procedury

Bolestivé stavy páteře

Uvolnění bolestivých stavů páteře.
Jedná se o velmi účinné techniky k odstranění bolestí v oblasti páteře. Techniky jsou cíleně vybrány školy japonské masáže Shiatsu...

...více zde

Thajská východní masáž

Thajská masáž je královnou masáží. Skutečná thajská masáž je zcela samostatným a velice starým druhem masáže. Navíc je vysoce duchovní disciplínou...

...více zde

Syndrom zamrzlého ramene

Syndrom zamrzlého ramene.
Jde o práci na systému ramenního pletence, hrudníku a páteře, která vede ke snížení napětí v inkriminovaných kloubech horní..

...více zde

Masáž nohou An Mo

Masáž nohou An Mo
je Čínská uzdravující masáž reflexních zón, meridiánů a akupresurních bodů chodidel Všichni lidé mají nohy, stejně jako všechny stromy ...

...více zde

Thajská Tok sen terapie

Thajská Tok sen terapie
ato ojedinělá a zcela originální technika pochází ze SEVERNÍHO THAJSKA, a to z oblasti Chiang Mai. Velmi se liší od všech ostatních...

...více zde

Měkké techniky

Postizometrická relaxace (PIR)
je léčebná metoda fyzioterapie, která spočívá v protažení svalů, které jsou spastické či s bolestivými "uzly" a je metodou...

...více zde

Sportovní masáž

Sportovní masáž
je masáž složená z uspořádaného souboru vhodných masérských hmatů, které mají připravit sportovce jak z fyzické tak z psychické...

...více zde

Trigger point

Trigger point
Trigger point („spoušťový bod”), někdy též “myogelóza”, “myofascitida” je bolestivé, ztuhlé místo ve svalu, které je přičítáno městnání odpadních...

...více zde

Uvolnění zad, ramen a rukou dle TVM

Uvolnění zad, ramen a rukou dle TVM
Tradiční Vietnamská medicína má velmi dobře propracované postupy léčby. TVM má stejný základ, jako TČM. Avšak, jsou jisté odlišnosti ve způsobech léčby nebo i přístupu v užívání bylin. Léčba spojuje tradiční cvičení, masáže a užívání bylin...

...více zde

Gynekologická masáž dle TVM

Gynekologická masáž dle TVM
Tradiční Vietnamská medicína má velmi dobře propracované postupy léčby. Tradiční vietnamská medicína má stejný základ, jako Tradiční čínská medicína. Jsou jisté odlišnosti ve způsobech léčby nebo i přístupu v užívání bylin. Léčba tradičně spojuje cvičení masáže a užívání bylin....

...více zde

Baňkování dle TVM

Baňkování dle TVM
Vážený kliente, určitě jsi se setkal při masáži s technikou baňkování z různých materiálů, jsou silikonové, plastové a taky skleněné baňky, které využívá Tradiční čínská medicína. Techniku bambusovými baňkami využívá TČM i TVM...

...více zde

Masáž hlavy dle TVM a Tok Sen

Masáž hlavy dle TVM a Tok Sen
Jedná se o kombinaci masáže hlavy vietnamského stylu. Masážní pohyby prstů uvolní bloky v obličeji a hlavě. Poklep kladívka a dlátka působí akupresurně na body na lebce, mimické svaly v obličeji, žvýkací svaly, působí i na uvolnění trojklanného nervu při potížích, parézy v obličeji, aktivují lymfatický systém....

...více zde

Na masáž nebo terapii se můžete objednat na telefonním čísle: +420 733 587 502 nebo prostřednictvím emailového formuláře za následujícím odkazem.

Napište mi